Skip to content
Mid-Season Sale Up to 70% OFF.Shop Now
Mid-Season Sale Up to 70% OFF.Shop Now
Mid-Season Sale Up to 70% OFF.Shop Now
Mid-Season Sale Up to 70% OFF.Shop Now
Mid-Season Sale Up to 70% OFF.Shop Now
Mid-Season Sale Up to 70% OFF.Shop Now
Mid-Season Sale Up to 70% OFF.Shop Now
Mid-Season Sale Up to 70% OFF.Shop Now
Mid-Season Sale Up to 70% OFF.Shop Now
Mid-Season Sale Up to 70% OFF.Shop Now
Mid-Season Sale Up to 70% OFF.Shop Now
Mid-Season Sale Up to 70% OFF.Shop Now

Grooming

Важность использования солнцезащитного крема для здоровья мужской кожи | 4 главных преимущества

Sunscreen for Men's Skin Health

Господа, пришло время внести ясность в вопрос о важности использования солнцезащитного крема. Слишком часто мы склонны упускать из виду необходимость надлежащей защиты от солнца, что в конечном итоге приводит к множеству кожных заболеваний, которых можно было бы легко избежать.

Дело в том, что мужская кожа так же восприимчива к солнечному излучению, как и женская. Будь то ожог от бритвы, сухость или преждевременные морщины, длительное воздействие вредных ультрафиолетовых лучей солнца может нанести ущерб нашей коже. 

Итак, в чем важность использования солнцезащитного крема для здоровья мужской кожи?

Исследования показали , что мужчины чаще заболевают раком кожи , чем женщины, поэтому для нас еще более важно регулярно наносить солнцезащитный крем. 

Правильная защита от солнца не только предотвращает эти вредные последствия, но и может также обеспечить здоровую и молодую кожу на долгие годы. 

Таким образом, очень важно принять необходимые меры для защиты нашей кожи и начать регулярно использовать солнцезащитный крем, и ваше будущее будет вам благодарно!

Понимание рисков повреждения солнечной кожей мужской кожи


Риски повреждения солнцем выходят далеко за рамки непосредственного дискомфорта от солнечного ожога. Длительное воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей может привести к раку кожи, преждевременному старению и множеству других заболеваний кожи, которые могут повлиять на ваше общее состояние здоровья и благополучие.

Фактически, мужчины чаще, чем женщины, заболевают раком кожи, и уровень смертности мужчин от рака кожи также выше. Во многом это связано с тем, что мужчины реже пользуются солнцезащитным кремом или принимают другие меры для защиты кожи от вредных солнечных лучей.

Но опасность повреждения солнцем выходит за рамки рака кожи. Со временем воздействие ультрафиолета может привести к появлению морщин, пигментных пятен и других признаков преждевременного старения.

Это связано с тем, что ультрафиолетовые лучи могут повредить волокна коллагена и эластина в нашей коже, которые отвечают за ее гладкость, упругость и эластичность.

Как солнцезащитный крем защищает мужскую кожу от вредных ультрафиолетовых лучей

The Importance of Using Sunscreen for Men's Skin Health
Источник: Instagram @justsunproducts

Основная функция солнцезащитного крема – поглощать, рассеивать или отражать УФ-лучи, что в конечном итоге снижает количество поглощаемого кожей излучения. Это, в свою очередь, снижает риск повреждения кожи, которое может привести к серьезным осложнениям для здоровья.

Существует два типа УФ-излучения: UVA и UVB. Солнечные лучи UVA могут глубоко проникать в кожу и вызывать преждевременное старение, а лучи UVB могут вызывать солнечные ожоги и способствовать развитию рака кожи.

К счастью, солнцезащитные кремы содержат активные ингредиенты, которые могут защитить как от UVA, так и от UVB.

https://www.youtube.com/watch?v=AQPxMLU03RA

Солнцезащитные кремы имеют различные рейтинги SPF, которые определяют степень защиты от UVB, которую обеспечивает продукт. Рекомендуется SPF 30 или выше, поскольку он блокирует почти 97% UVB-лучей. 

Для защиты от лучей UVA проверьте наличие таких ингредиентов, как авобензон , экамсула и оксибензон , которые защищают от UVA.

Основные преимущества постоянного использования солнцезащитного крема для здоровья мужской кожи

  • Постоянное использование солнцезащитного крема может помочь предотвратить видимые признаки старения. Резкие солнечные ультрафиолетовые лучи могут вызвать преждевременное старение кожи. Ежедневно используя солнцезащитный крем, вы защищаете свою кожу от повреждений и сохраняете ее молодой и здоровый вид.
  • Солнцезащитный крем также может помочь свести к минимуму появление темных пятен и гиперпигментации . Это может быть вызвано повреждением солнцем, поэтому подавление выработки меланина с помощью солнцезащитного крема может помочь вашей коже выглядеть ровной и чистой.
Sunscreen for men's skin health
  • Еще одним важным преимуществом постоянного использования солнцезащитного крема является предотвращение рака кожи. Рак кожи — серьезное заболевание, которое часто можно предотвратить, и использование солнцезащитного крема — один из наиболее эффективных способов снизить риск.
  • Это поможет вам избежать болезненных солнечных ожогов. Солнечные ожоги являются признаком чрезмерного воздействия вредных ультрафиолетовых лучей. Используя солнцезащитный крем каждый день, вы защищаете свою кожу от этих лучей и снижаете риск болезненных солнечных ожогов.

Выбор подходящего солнцезащитного крема для типа и потребностей мужской кожи

https://www.youtube.com/watch?v=zskDmNwcR4s

Выбор правильного солнцезащитного крема для мужского типа кожи и потребностей может иметь решающее значение. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе солнцезащитного крема.

https://www.pinterest.com/pin/946530046663566711/

Фактор 1: Тип солнцезащитного крема

<сильный>1. Физические солнцезащитные кремы: они имеют минеральную основу и воздействуют на кожу. Как правило, они больше подходят для чувствительной кожи, обеспечивают длительную защиту и не содержат вредных химических веществ.

<сильный>2. Химические солнцезащитные кремы: они впитываются в кожу и нейтрализуют ультрафиолетовые лучи. Они легкие и простые в применении.

Фактор 2: Ваш тип кожи

Что касается типа кожи, мужчинам с сухой кожей следует выбирать солнцезащитный крем с более высоким SPF (фактором защиты от солнца) и дополнительными увлажняющими свойствами.

Обладательницам жирной кожи следует выбирать легкую формулу, которая не забивает поры. Мужчинам, которые проводят много времени на открытом воздухе или ведут активный образ жизни, следует остановить свой выбор на водостойких солнцезащитных кремах.

Фактор 3: потребности вашей кожи.

Очень важно выбрать солнцезащитный крем, который соответствует вашим уникальным потребностям. Если вы ищете многоцелевой продукт, который может служить увлажняющим и солнцезащитным кремом, возможно, вам стоит рассмотреть тонированный солнцезащитный крем.

Для мужчин, которые хотят свести к минимуму появление тонких линий, хорошим вариантом может стать солнцезащитный крем с антивозрастными ингредиентами, такими как ретинол.

Советы по включению солнцезащитного крема в ежедневный уход за собой

Включение солнцезащитного крема в ежедневный уход за собой может показаться хлопотным занятием, но, приложив немного усилий, это может стать здоровой привычкой. Вот несколько советов, которые помогут сделать это проще:

1. Начните с продукта с высоким фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30. Ищите солнцезащитный крем, который обеспечивает защиту широкого спектра как от лучей UVA, так и от UVB.

2. Нанесите обильное количество солнцезащитного крема на все открытые участки кожи, включая лицо, шею, уши и любые другие участки, которые могут подвергаться воздействию солнца.

https://twitter.com/scamander14/status/1437804445421740040

3. Выбирайте солнцезащитный крем, не содержащий масел и некомедогенный, чтобы не закупоривать поры и не вызывать прыщи.

4. Наносите солнцезащитный крем повторно каждые два часа, особенно если вы потеете или плаваете. Не забывайте наносить его, даже если вы работаете в помещении или едете в машине, так как ультрафиолетовые лучи могут проникать через окна.

5. Сделайте нанесение солнцезащитного крема частью своей повседневной жизни, независимо от того, наносите ли вы его до или после увлажняющего крема. Держите бутылочку солнцезащитного крема в спортивной сумке или в машине, чтобы она всегда была под рукой.

Развенчание распространенных мифов о мужчинах и солнцезащитном креме

Несмотря на общеизвестную опасность рака кожи, многие мужчины по-прежнему неохотно наносят солнцезащитный крем. К сожалению, это часто связано с распространенными мифами и заблуждениями, которые мешают мужчинам защитить себя от вредных солнечных лучей. 

Здесь мы развенчаем некоторые из наиболее распространенных мифов о мужчинах и солнцезащитном креме: важность использования солнцезащитного крема для здоровья мужской кожи.

Миф 1: солнцезащитный крем предназначен только для женщин

Это один из самых вредных мифов, связанных с солнцезащитным кремом. В результате многие мужчины рискуют заболеть раком кожи или преждевременным старением. Дело в том, что защита от солнца необходима каждому, независимо от пола.

Миф 2: в пасмурные дни солнцезащитный крем не нужен

Даже когда на улице пасмурно, ультрафиолетовые лучи все равно проникают сквозь облака , что все равно может привести к повреждению кожи. Поэтому важно наносить солнцезащитный крем и в пасмурные дни.

Миф 3: Солнцезащитный крем необходим только при длительном пребывании на открытом воздухе.

Даже прогулка на улице в течение нескольких минут может привести к повреждению кожи. Поэтому крайне важно наносить солнцезащитный крем каждый раз, когда вы проводите время на улице.

Миф 4: Темная кожа не обгорает и не развивает рак кожи.

Темная кожа, несомненно, обеспечивает некоторую защиту от солнца, но она все еще подвержена повреждениям кожи и раку. Поэтому крайне важно использовать солнцезащитный крем независимо от цвета кожи.

Роль солнцезащитного крема в снижении риска развития рака кожи у мужчин

Американская академия дерматологии рекомендует использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше. Этот тип солнцезащитного крема защитит кожу как от лучей UVA, так и от UVB, которые представляют собой два типа ультрафиолетового излучения, которые могут вызвать повреждение кожи.

Мужчины, которые работают на открытом воздухе, занимаются спортом на открытом воздухе или проводят длительное время на солнце, подвергаются более высокому риску развития рака кожи.

Вот почему мужчинам важно сделать солнцезащитный крем частью своего ежедневного ухода за кожей. Небольшое количество солнцезащитного крема может существенно защитить кожу от вредных лучей.

Советы экспертов по нанесению и повторному нанесению солнцезащитного крема для максимальной защиты

Чтобы обеспечить максимальную защиту, эксперты советуют наносить солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) 30 или выше как минимум за 15–30 минут до выхода на улицу. 

Мужчинам следует избегать участков, которые часто упускаются из виду, таких как проплешины на коже головы, уши и задняя часть шеи. Кроме того, рекомендуется наносить солнцезащитный крем на руки, предплечья и ноги, которые будут подвергаться воздействию ультрафиолетового излучения.

Не менее важно повторно наносить солнцезащитный крем, особенно после купания или потоотделения. Эксперты советуют наносить повторно каждые два часа, независимо от рейтинга SPF солнцезащитного крема. 

Рекомендуется нанести одну унцию (достаточно, чтобы заполнить рюмку) солнцезащитного крема на все тело. Это может показаться много, но это количество поможет обеспечить полное покрытие и защиту кожи.

Использование водостойкого солнцезащитного крема также важно для мужчин, работающих в разном климате или плавающих из-за потоотделения от физической нагрузки. 

Регулярные посещения дерматолога и скрининг рака кожи необходимы для раннего выявления рака кожи, который чаще поражает мужчин, чем женщин.

Подведение итогов: солнцезащитный крем должен стать приоритетом в уходе за кожей мужчин

Важность использования солнцезащитного крема невозможно переоценить, когда речь идет о предотвращении повреждений кожи, вызванных ультрафиолетовыми лучами. Фактически, УФ-излучение ответственно за до 90% старения кожи! И поверьте нам, никто не хочет выглядеть старше, чем есть на самом деле.

Солнцезащитный крем больше не следует считать косметическим продуктом, а неотъемлемой частью любого ухода за кожей мужчин.

Мы, мужчины, склонны считать себя выносливыми и выносливыми, но реальность такова, что наша кожа так же восприимчива к солнечному излучению, как и женская.

Таким образом, инвестиции в качественный солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30 и широким спектром действия — это небольшая цена за долгосрочное здоровье кожи. Помните, что это должно быть больше не возможностью, а необходимостью!

Связанный

Prev Post
Next Post

Thanks for subscribing!

This email has been registered!

Shop the look

Choose Options

Recently Viewed

Edit Option
Back In Stock Notification
this is just a warning
Login
Shopping Cart
0 items

Before you leave...

Take 20% off your first order

20% off

Enter the code below at checkout to get 20% off your first order

CODESALE20

Continue Shopping