Última atualização: dezembro de 2023
Café é ruim?
Geralmente, uma xícara de café de vez em quando pode ser boa para você. Ajuda você a se sentir mais enérgico e desperto. Uma xícara de café serve a vários propósitos.
Para muitos, serve como fonte de energia para abastecê-los durante o dia, e alguns podem tomá-los durante o dia e até à noite para aumentar a produtividade e reduzir a sensação de cansaço.
Se você é um entusiasta do café, deve estar familiarizado com os diferentes tipos e tipos de café. Do gelado ao bem quente, os cafés têm desempenhado um papel vital na nossa vida quotidiana.
Seja feito em casa ou comprado em cafeterias locais ou de sua marca favorita, é difícil negar que tomar um café enquanto realiza tarefas básicas é um dos maiores prazeres da vida.
No entanto, exatamente quanto café é demais? De acordo com as Diretrizes Dietéticas para Americanos, três a cinco xícaras de café por dia são praticamente seguras. No entanto, a ingestão frequente de café pode levar ao vício em cafeína.
O que é o vício em cafeína?
A cafeína é geralmente considerada uma droga frequentemente encontrada no café. Ajuda a estimular o sistema nervoso central, o que leva a um maior estado de alerta e fornece às pessoas uma fonte temporária de energia. O vício em cafeína pode ocorrer em qualquer pessoa que consome muito café regularmente.
Efeitos do vício em cafeína
A abstinência do vício em cafeína pode causar forte ansiedade, dor de cabeça, fadiga, baixa energia, distúrbios emocionais, irritabilidade e muito mais.
A cafeína também é um estimulante, o que significa que perturba o sono saudável e de qualidade, levando a outras complicações. Também pode causar problemas no trato digestivo. Remover, ou pelo menos limitar, a ingestão de cafeína pode ajudar a regular seus hormônios. Assim, promovendo um sono adequado e saudável.
Se você deseja limitar a ingestão de cafeína, este artigo pode definitivamente ajudá-lo. Listadas abaixo estão alternativas de cafeína de qualidade disponíveis na Amazon. Sim, você ouviu certo, Amazon! Compre na segurança de sua casa e receba esses produtos na sua porta com um simples clique, deslize e adicione ao carrinho.
As 10 principais alternativas de café que você pode comprar na Amazon
10 melhores alternativas ao café | Por que gostamos | Melhor preço |
Alternativa ao café com chicória Teeccino | Aumenta a energia sem cafeína | $39.92 |
Cristais Substitutos do Café Cafix | Sabor rico e ousado | $12.40 |
Mistura Dândi | Tem a consistência do café | $31.00 |
Barlee com Rosa Mosqueta | Sabor de café | $14.49 |
Mistura de Elixir de Cogumelo Quatro Sigmatic | Aumenta e apoia o sistema imunológico | $27.65 |
Póstumo | Um grande sucesso entre as crianças | $14.99 |
Superalimento Jnatik | Variedade de opções de sabores | $19.00 |
Sabor de Café Herbal | Mais adaptógenos | $32.00 |
Pó de Moringa Orgânica Premium | Rico em vitaminas e nutrientes | $7.49 |
Mistura de café com leite e cúrcuma em pó Nature’s Harvest | Oferece antioxidante e antiinflamatório | $18.95 |
Alternativa ao café com chicória Teeccino
Um aumento de energia sem cafeína é o que este assado francês da Teeccino Store tem a oferecer. Este produto integra energia natural através de nutrientes, ao contrário da energia à base de café que é causada por estimulantes. O produto também afirma ser melhor que o descafeinado, pois é nocafe. Isso significa que não interferirá em um horário de sono saudável; em vez disso, ajudará a promover uma boa digestão por meio de sua fibra solúvel prebiótica natural. Portanto, é perfeitamente seguro beber e saborear a qualquer hora do dia, pela manhã ou à tarde. O French Roast é cuidadosamente elaborado sem sabores artificiais, MSGs ou conservantes. É totalmente orgânico! Desfrute do rico sabor do café proveniente de sementes de ramón torradas da Reserva da Biosfera Maia e raiz de chicória. Este produto substituto do café “nocaf” vem em uma embalagem tipo sachê que pesa em média 11 onças e vem em diversas opções de sabores.
Naturalmente, aumente sua energia dia ou noite por apenas
Cristais Substitutos do Café Cafix
Procurando por algo que seja verificado como não OGM? Se sim, o Cafix tem o que você precisa! Esses cristais substitutos do café proporcionam um sabor rico e ousado, mas 1% livre de cafeína. Também é de natureza natural, a marca garante que não existem ingredientes ou aromatizantes artificiais nesse assunto. É descrito como uma mistura saudável de ingredientes totalmente naturais e orgânicos (cevada torrada, centeio, chicória e beterraba sacarina). É garantido que você terá uma experiência semelhante à do café, sem a parte da cafeína. Ou seja, sem sódio e, mais importante, sem colesterol. Este produto de cristal substituto do café orgânico vem em uma embalagem que pesa em média 7,5 onças.
Comece suas manhãs com estes cristais naturais substitutos do café por apenas
Mistura Dândi
Procurando uma alternativa de café que proporcione aquele sabor e consistência de café? Não procure mais, este produto da Dandy Blend Store tem o que você precisa. Esta bebida à base de ervas é feita a partir de extratos solúveis em água de cevada, centeio, raízes de chicória, beterraba e raízes de dente-de-leão. Esta alternativa de café instantâneo pode ser servida quente, fria ou basicamente, conforme sua preferência, é realmente versátil para suas preferências pessoais. Para preparar, basta adicionar água e mexer, sem complicações, certo? Experimente seus atributos de café sem amargor, acidez e cafeína em geral. O que significa que não há efeitos colaterais da cafeína! Também foi testado para ser isento de glúten e perfeito para uma dieta vegana e sem OGM. Dandy Blend é seguro para crianças, animais de estimação e mães que amamentam. Este produto substituto do café solúvel em água vem em uma embalagem tipo bolsa que pode ser fechada novamente e pesa em média 2 libras.
Comece o seu dia “Dandy-Fresh” por apenas
Barlee com Rosa Mosqueta
Cansado de procurar uma alternativa sem glúten? Bem, não procure mais, esta alternativa de café da Barlee pode ser exatamente a que você está procurando. Este substituto do café sem cafeína também não contém açúcar nem glúten. Este produto é composto por apenas três produtos, sim, três! Este substituto é composto de cevada, equinácea e raiz de chicória. Este produto garante sabor e experiência de café, mas sem cafeína. Seu sabor muito delicioso e agradável imita muito o sabor rico e saboroso do café. Uma colher de sopa equivale a uma bebida semelhante a um expresso. Este produto substituto do café à base de ervas vem em uma embalagem que pode ser fechada novamente e pesa em média 14,10 onças.
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Mistura de Elixir de Cogumelo Quatro Sigmatic
Esta mistura exclusiva de elixir da Four Sigma Foods Store foi usada como substituto do café sem cafeína durante a Segunda Guerra Mundial. Composta de pó de cogumelo Chaga orgânico, esta bebida elixir pode ajudar a apoiar e fortalecer o sistema imunológico, além de fornecer propriedades antioxidantes. Ele também contém Rosa Mosqueta, uma rica fonte de vitamina C orgânica. Este substituto é perfeito para uma dieta vegana, cetônica ou até mesmo orgânica, é feito para você. Não contém sabores ou ingredientes artificiais; todos os ingredientes são cultivados ou colhidos organicamente. Além disso, este elixir de cogumelo também exala um sabor de chá sem a presença de cafeína. Este pó substituto do café à base de cogumelo vem em embalagens de 20 em sachês que pesam em média 2,12 onças.
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Póstumo
Este produto da Postum Store é perfeito para quem tem restrições alimentares e de saúde. Este substituto do café é naturalmente isento de cafeína e tem um sabor suave, sem acidez nem amargor. Também não induz os efeitos colaterais que a cafeína traz (noites sem dormir), então você pode aproveitar dia ou noite! Este produto também faz grande sucesso entre as crianças pelas suas múltiplas variações de sabores e sabor único, sem adição de conservantes! Este produto substituto do café à base de trigo e melaço vem em uma embalagem de frasco que pesa em média 8 onças.
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Superalimento Jnatik
Este substituto de café orgânico da Jnatik Superfood vem em uma ampla variedade de sabores, como regular, canela, mocha e chá da mãe. Este produto contém antioxidantes e outros nutrientes que fornecem uma fonte natural de energia. Isso aumenta sua energia sem o risco de nervosismo, noites sem dormir e palpitações provocadas pelo café comum. Também é incrivelmente fácil de servir, tão simples que até as crianças conseguem fazer! Sem falar que este produto é totalmente orgânico e seguro para a maioria das pessoas com alergias comuns. Esta marca também doa uma parte da sua compra para a proteção e preservação do meio ambiente. Este substituto do café com preocupação ambiental vem em uma embalagem tipo bolsa que pesa em média 8 onças.
Cuide do meio ambiente e da sua saúde por apenas
Sabor de Café Herbal
Você pode estar se perguntando o que são Adaptógenos? Bem, este substituto do café da Rasa Koffee Store tem mais do que qualquer outra alternativa de café. Esses adaptógenos energizam seu corpo e aumentam a produtividade naturalmente. Rasa também não contém alérgenos comuns, o que o torna seguro para pessoas com alergias comuns. A Rasa também tem um preparo diferente e mais complexo. Normalmente leva de 1 a 15 minutos para preparar esta alternativa de café em uma máquina de café expresso. Esta solução de longo prazo para a falta de substituto energético do café vem em uma embalagem tipo bolsa que pesa em média 8 onças.
Comece sua jornada de longo prazo por apenas
Pó de Moringa Orgânica Premium
A primeira alternativa de café da Naturevibe Botanicals Store é feita de uma árvore bastante grande, nativa do norte da Índia. A Moringa Oleifera, mais particularmente as suas folhas, são ricas em vitaminas e possuem quantidades infinitas de nutrientes, incluindo proteínas, vitamina B6, vitamina C e ferro. A moringa contém três vezes mais ferro que o espinafre. Também é muito rico em antioxidantes saudáveis e compostos vegetais bioativos. Este produto em pó orgânico à base de folhas vem em uma embalagem que pode ser fechada novamente e pesa em média 1 quilo.
Saúde é riqueza! Seu por apenas
Mistura de café com leite e cúrcuma em pó Nature’s Harvest
Proteger, equilibrar, energizar e restaurar, estas 4 características descrevem o que o Shroom Magix Mix da Nature’s Harvest Store está pronto para lhe oferecer. Seus poderosos ingredientes oferecem suporte antioxidante e antiinflamatório que beneficia seu corpo. Este produto é curado a partir da poderosa combinação de 5 cogumelos + temperos mistos que se complementam na busca de sustentação do seu corpo. A marca também apoia jovens de todo o mundo em cada compra. Este poderoso substituto do café vem em uma embalagem tipo bolsa que pesa em média 2,36 onças.
Compre com o coração por apenas
Quais alternativas saudáveis de café podem nos dar um impulso a qualquer momento
Você não precisa arriscar sua própria saúde apenas para obter um aumento de energia induzido pela cafeína. Existem muitas alternativas de café que oferecem os mesmos resultados sem riscos. Alguns podem até conter nutrientes e vitaminas que trazem propriedades curativas e benéficas para a saúde. Não há nada de errado em precisar de um pouco de ajuda para começar o dia com energia total, apenas certifique-se de fazê-lo sem riscos de danos a longo prazo. É por isso que este artigo está aqui para orientá-lo na escolha das melhores alternativas sem cafeína. Então risque a pausa para o café e escolha um substituto mais saudável da lista acima. Fique seguro e saudável!
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